YOGA DEL DESPERTAR

Esta Hermosísima Sadhana, es para los pocas personas que tienen
interés verdadero en el desarrollo de su alma y en el despertar de las
cualidades búdicas; se realiza inmediatamente nos despertamos, luego
del descanso nocturno.

Se repiten los siguientes samkalpas, utilizando preferiblemente el
Rosario Budista. Si no lo tienes, puedes confeccionarte uno con 108
pepitas unidas por una cuerda.

       Bendigo a todos los Budas y su conciencia bendita.
       Cuido mi mente y la alimento con pensamientos de santidad,
humildad,
compasión, afecto y compasión hacia todos los seres humanos.
       Me abstengo de pensamientos vagos, oscuros, insanos.
       Me exijo hacer el bien a todas las personas.
       Sé que debo pensar, sentir y expresar bondad, amabilidad y
trato
cálido a todos los seres humanos.
       Mi actitud hacia todos los seres es amable, amorosa,
comprensiva,
tolerante y apacible.
       Soy considerado con todas las personas y colaboro en todas las
actividades y oficios de mi hogar.
       Soy casto porque comprendo los beneficios de la castidad y la
tragedia que arrastra la fornicación y la pérdida de la semilla sexual
sagrada.
       No soy nada, ni nadie y no pretendo ser alguien, por eso nunca
defiendo mi punto de vista personal y nunca participo en polémicas o
discusiones.
       Mi único anhelo es cultivar actitudes virtuosas para crear una
mente
virtuosa.
       Bendigo a todas las personas y seres, y no dejo pasar una sola
oportunidad de hacer el bien.
       Bendigo a la humanidad pues todos sufrimos debido a nuestra
ignorancia.
       Bendigo el Dharma y a todos los amados y compasivos Budas de
todos
los tiempos.

Medita en tu conducta y en todo lo que debes construir dentro de ti a
medida que vas realizando esta sadhana.

Bendita sea tu bella honestidad, pues sin ella, no existe progreso
real.

Namaskar.

Material elaborado para Lo Yong por los monjes del grupo Med…
http://groups.google.com.co/group/buencorazon
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